Seto 1.67 Blue Cut φακός HMC/SHMC

2) Πώς μας επηρεάζει η υπερβολική έκθεση？
Σχεδόν όλο το ορατό μπλε φως που βιώνετε θα περάσει απευθείας μέσω του κερατοειδούς και του φακού για να φτάσετε στον αμφιβληστροειδή. Αυτό επηρεάζει το όραμά μας και θα μπορούσε να μεγαλώσει πρόωρα τα μάτια μας, προκαλώντας ζημιές που δεν μπορούν να ανατραπούν. Μερικά από τα αποτελέσματα που έχει το μπλε φως στα μάτια μας είναι:
α) Μπλε φως από ψηφιακές συσκευές όπως οθόνες υπολογιστών, οθόνες smartphone και οθόνες tablet, επηρεάζει την αντίθεση του φωτός που παίρνουν τα μάτια μας. Αυτή η μείωση, αντίθετα πολύς χρόνος παρακολούθησης τηλεόρασης ή κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή ή του smartphone σας. Τα συμπτώματα της ψηφιακής καταπόνησης των ματιών μπορεί να περιλαμβάνουν πληγή ή ερεθισμένα μάτια και δυσκολία στην εστίαση σε εικόνες ή κείμενο μπροστά μας.
β) Η συνεχής ευπάθεια στο μπλε φως θα μπορούσε να οδηγήσει σε βλάβη των κυττάρων αμφιβληστροειδούς που μπορεί να προκαλέσουν ορισμένα προβλήματα όρασης. Για παράδειγμα, η βλάβη του αμφιβληστροειδούς συνδέεται με τις οφθαλμικές καταστάσεις, όπως ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία, το ξηροφθαλμία και ακόμη και ο καταρράκτης.
Γ) Το μπλε φως είναι απαραίτητο για τη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού μας - τον φυσικό κύκλο ύπνου/αφύπνισης του σώματός μας. Εξαιτίας αυτού, είναι σημαντικό να περιορίσουμε την ευπάθεια μας σε υπερβολικό μπλε φωτισμό κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Κοιτάζοντας την οθόνη smartphone μας ή παρακολουθώντας τηλεόραση ακριβώς πριν το κρεβάτι θα διαταράξει το φυσικό μοτίβο ύπνου του σώματός μας, εκθέτοντας αφύσικα τα μάτια μας σε μπλε φως. Είναι φυσιολογικό να απορροφάτε το φυσικό μπλε φως από τον ήλιο κάθε μέρα, που βοηθά τα σώματά μας να αναγνωρίσουν πότε ήρθε η ώρα να κοιμηθούμε. Ωστόσο, εάν το σώμα μας απορροφά πάρα πολύ μπλε φως αργότερα την ημέρα, το σώμα μας θα έχει έναν πιο δύσκολο χρόνο να αποκρυπτογραφήσει μεταξύ νύχτας και ημέρας.